kỹ năng mềm; tình yêu; phát triển bản thân; tâm lý học; hẹn hò; ứng xử khi hẹn hò; giao tiếp hiệu quả; văn minh; lịch sự; mạng xã hội; ấn tượng đầu tiên; chính kiến; kiểm soát cảm xúc; chăm sóc bản thân; Đàn Ông Học.
Tôn trọng không gian chung: Không nói chuyện to tiếng, gây ồn ào nơi công cộng, đặc biệt là trong không gian kín như rạp chiếu phim. Giữ im lặng và tránh làm phiền người khác bằng ánh sáng điện thoại.
Giữ hình ảnh cá nhân chỉn chu trên mạng xã hội: Những gì bạn đăng tải, chia sẻ sẽ tạo nên ấn tượng đầu tiên cho người khác. Tránh biến trang cá nhân thành "bãi rác" với những nội dung tiêu cực, nhảm nhí hoặc thiếu tin cậy.
Hành xử văn minh trong đời sống: Những hành động nhỏ như không vứt rác bừa bãi thể hiện tầm văn minh và sự tôn trọng môi trường sống chung.
Xây dựng sự tự tin từ bên trong: Tránh hạ thấp bản thân để tìm kiếm sự chú ý hoặc lời khen. Sự tự tin thật sự không cần đến sự công nhận bằng cách này.
Tôn trọng đối phương: Không ép buộc người khác làm điều họ không muốn và không chơi trò "kéo-thả" tình cảm. Mối quan hệ nghiêm túc cần sự chân thành và rõ ràng.
Khiêm tốn và thể hiện qua hành động: Thay vì khoe khoang về bản thân, hãy để hành động chứng minh giá trị của bạn. "Thùng rỗng kêu to" không bao giờ là một đức tính tốt.
Chăm sóc bản thân là tôn trọng chính mình và người khác: Vệ sinh cá nhân, ngoại hình sạch sẽ, gọn gàng là yêu cầu tối thiểu, thể hiện bạn là người có trách nhiệm với cơ thể mình và tôn trọng người đối diện.
Có lập trường nhưng biết lắng nghe: Có chính kiến riêng là điều cần thiết, nhưng cũng phải có tư duy cởi mở để đón nhận quan điểm khác và trình bày ý kiến của mình một cách văn minh, không hạ bệ người khác.
Kiểm soát cảm xúc là dấu hiệu của sự trưởng thành: Khả năng kiềm chế cảm xúc bộc phát, bình tĩnh phân tích và giải quyết vấn đề là sự khác biệt lớn nhất giữa một người trưởng thành và một "cậu bé chưa lớn".
Luôn tự kiểm điểm bản thân: Thường xuyên xem xét lại lời nói và hành động của mình là thói quen cốt lõi để nhận ra sai lầm và nhanh chóng hoàn thiện bản thân.
Hồ sơ mạng xã hội của bạn đang kể câu chuyện gì về bạn cho một người lạ? Nó có phải là hình ảnh bạn muốn thể hiện không?
Bạn có thói quen nào (như nói chuyện điện thoại to, vứt rác nhỏ) mà bạn cho là "không ảnh hưởng đến ai" nhưng thực chất lại thể hiện sự thiếu văn minh không?
Trong một cuộc trò chuyện, làm thế nào để bạn thể hiện chính kiến của mình một cách vững vàng mà không làm tổn thương hay hạ thấp quan điểm của người khác?
Hãy nhớ lại một lần bạn khoe khoang về một khả năng nào đó. So sánh cảm giác đó với một lần bạn thể hiện khả năng của mình qua hành động một cách tự nhiên. Trải nghiệm nào mang lại sự tôn trọng thật sự?
Khi đối mặt với một tình huống bất ngờ hoặc khó chịu, phản ứng bản năng của bạn là gì? Bạn cần rèn luyện điều gì để có thể "lùi lại một bước" và xử lý một cách bình tĩnh hơn?
Ở Vlog 7, mình đã nhắc tới một số lỗi giao tiếp phổ biến và nhiều người hay mắc phải. Tuy nhiên, chúng tập trung chủ yếu vào lời nói. Vlog này sẽ dành để nhắc tới những hành động tưởng như là đương nhiên phải biết với một người trưởng thành, hay những điều mà các anh em thiếu kinh nghiệm hay làm và tưởng như thế là ngầu nhưng thực ra lại không phải.
Mình là Trung Hà và đây là kênh Đàn Ông Học, nơi giúp anh em có thể khám phá và cải thiện bản thân, còn các chị em thì có thể hiểu và giao tiếp tốt hơn với nửa kia của mình. Nào, chúng ta cũng bắt đầu thôi.
Lý do mình nói về những điều tưởng như này là bởi đây là những điều mà ai cũng lên án rằng chúng bất lịch sự, thiếu văn minh, nhưng người trong cuộc khi làm lại nghĩ rằng chúng ngầu, hay không làm ảnh hưởng tới ai, hay "mình cứ không làm trái pháp luật thì chả sợ bố con thằng nào cả". Cả các bạn nam lẫn các bạn nữ đều nên để ý tới những phép tắc ứng xử này trước khi đi hẹn hò, nếu không sẽ bị đánh giá là người không văn minh.
Có thể dễ thấy rằng nói chuyện to tiếng sẽ ảnh hưởng tới tất cả mọi người vì ai cũng nghe thấy bạn nói gì, ngay cả khi bạn không đang nói chuyện với họ. Kể cả đó là không gian mở, ví dụ như ngoài đường, thì việc nói to tiếng vẫn là một việc làm rất bất lịch sự. Có người vin vào cớ rằng giọng tự nhiên của họ vốn to, nhưng đó không phải là lý do thuyết phục để hợp lý hóa việc đó.
Nói chuyện với người khác bằng giọng nói to dù không cố ý cũng khiến người khác cảm thấy bị đe dọa, nói bình thường mà nghe như bị mắng chửi. Người xung quanh thì sẽ nghĩ bạn là một người cục súc, bố đời. Nếu bạn cứ vô tư nói to giữa nơi công cộng khiến ai cũng phải ngoái lại nhìn vì tưởng bạn đang chửi nhau vậy đó. Trừ khi bạn phải gọi ai đấy có việc gấp từ đằng xa, nếu không thì hãy nói vừa đủ cho người đối diện bạn nghe thấy thôi. Tóm lại, to tiếng dù là nơi kín đáo hay chốn công cộng là một hành động thừa thãi và bất lịch sự.
Mình nói riêng vài điều về cách ứng xử trong rạp chiếu phim một chút vì nó cũng liên quan tới việc to tiếng nơi công cộng.
Đầu tiên cần làm khi vào rạp chiếu phim là đặt điện thoại ở chế độ rung và đặt mức sáng của màn hình điện thoại tới mức thấp nhất có thể.
Tuyệt đối không trả lời điện thoại khi đang trong rạp chiếu phim. Nếu có cuộc gọi tới, hãy từ chối cuộc gọi, sau đó nhắn cho người kia rằng bạn đang bận. Nếu cuộc gọi cứ liên tục ập tới, rất có thể nó quan trọng và bạn buộc phải nghe, hãy ra khỏi rạp và nhớ là ra hẳn bên ngoài rạp, đóng cửa lại rồi mới trả lời.
Cố gắng giữ im lặng tuyệt đối và tránh đạp vào ghế người ngồi trước. Nếu vô tình đụng vào thì hãy biết nói là "xin lỗi nhé".
Với sự phát triển của internet và mạng xã hội ngày nay, rất nhiều người trong chúng ta tìm kiếm các mối quan hệ mới trên mạng. Để đi được tới bước hẹn hò thì chắc chắn là người kia sẽ muốn biết được ít nhiều bạn là con người như thế nào. Họ làm điều đó bằng việc "stalk" hay theo dõi và soi xét tài khoản mạng xã hội của bạn.
Có thể nói mạng xã hội là cách để chúng ta thể hiện con người của mình trên thế giới ảo. Những gì bạn post hay chia sẻ trên đó sẽ tạo ra ấn tượng mà một người lạ sẽ có về bạn khi họ muốn tìm hiểu về bạn qua hai kênh này.
Việc bạn post gì, chia sẻ gì, thậm chí comment gì trên mạng xã hội với tần suất thế nào hoàn toàn có thể được dùng bởi người khác để đánh giá về con người bạn. Dù đánh giá đó là đúng hay sai, đầy đủ hay thiếu sót, bạn gần như sẽ không có cơ hội để thanh minh.
Nếu bạn làm "rác" tài khoản mạng xã hội của bạn thì những đối tượng tiềm năng cũng sẽ bỏ qua bạn như vậy thôi. Vì vậy, hãy chỉn chu cả với hình ảnh cá nhân trên các mạng xã hội nhé.
Vứt rác ra đường nghe tưởng là ai cũng biết là thiếu văn minh, thậm chí là trái pháp luật, nhưng không hề hiếm khi thấy người người vứt rác ra đường. Người ta hay có thói quen vứt rác nhỏ ra đường vì nó tiện tay và không có vẻ là sẽ làm vướng víu hay bất tiện cho ai đó. Nó có thể là vỏ bim bim, mẩu thuốc lá, nhiều lúc là một bãi nước bọt, của bã kẹo cao su, vân vân và vân vân.
Không có lý do nào để có thể biện minh được cho những hành động này. Nếu đó là rác nhỏ thì hãy bỏ vào túi quần, túi áo, trong cốp xe, rồi khi có thùng rác thì hãy bỏ ra. Khi bạn đi hẹn hò mà thấy người kia vứt rác ra đường, hãy nhắc họ. Nếu họ thấy bạn là người quá cứng nhắc chỉ vì bạn coi việc vứt rác ra đường là một vấn đề nghiêm trọng, cho họ next. Chênh lệch về tầm văn minh không phải là một tiền đề tốt cho một mối quan hệ lâu dài đâu.
"Ôi em xấu gái thế này thì làm gì có ai thèm để ý đâu chị" hay "Anh nghèo thế này em có yêu anh không?". Những câu tương tự như vậy thường được thốt lên mỗi khi người ấy than thở hoặc mỗi khi đăng bài lên mạng xã hội. Thi thoảng những câu như vậy xuất hiện, bạn có thể coi đó là đùa cợt, nhưng nếu nó xảy ra quá thường xuyên thì rõ ràng ý đồ của người kia là "hãy nói gì tốt đẹp với tôi đi để tôi cảm thấy tốt hơn về bản thân đi".
Một người hay nói những câu này chỉ quan tâm tới mỗi bản thân họ, hay là chính xác hơn là sự tự ti của họ, mà không hề quan tâm tới cảm giác khó chịu của những người phải nghe những câu nói của họ thường xuyên. Như vậy, nếu ai đang có xu hướng nói những câu tự hạ thấp bản thân mình quá thường xuyên, hãy bỏ thói quen này đi nhé.
Có rất nhiều cách để ép buộc, có thể là lôi mối ân huệ cũ ra để bắt bạn trả công, có thể là câu quen thuộc "mày không nể tao à?", có thể là lý do "thôi đi đi, cả lớp đều đi mỗi mày không đi thì kỳ". Nói chung là dù với lý do gì đi chăng nữa thì khi bạn cố tình đẩy người khác vào tình thế khó khăn để ép người ta làm điều bạn muốn nhưng họ không muốn, bạn đang thể hiện rằng bạn không cần quan tâm tới gì hết, ngay cả là cảm giác của người kia, ngoài việc đạt được mục đích của mình.
"Kéo-thả" là chiêu trò mà hay được cả nam cả nữ áp dụng để gây thương nhớ cho đối phương. Để chơi trò này thì bạn sẽ phải thả thính, lùa đối phương lại gần bạn (đó là "kéo"), sau đó lại ngắt liên lạc hoặc tỏ ra thờ ơ một thời gian để xem phản ứng của đối phương khi không có mình sẽ thế nào (đó là "thả").
Thực chất thì trò "kéo-thả" này là một hình thái của việc tự luyến khi coi bản thân mình là một kho báu quý giá tới nỗi ai cũng sẽ phải vất vả mới có được. Nếu bạn chơi trò này hay bất kỳ một chiêu trò nào khác, bạn đang đùa giỡn với tình cảm của người kia và cũng như đang ép bản thân mình phải hành xử như một cỗ máy.
Nếu bạn là một người coi chuyện tình cảm là một việc nghiêm túc thì bạn sẽ không làm như vậy. Thích người ta thì bạn nên thể hiện ra đúng như vậy, không cần phải cố tình tỏ ra lạnh lùng hay ngó lơ người ấy.
Ai cũng muốn thể hiện ra bên ngoài những gì tốt nhất về mình, nhưng cách làm đúng đắn nhất để làm điều đó nên là "hữu xạ tự nhiên hương". Bạn là con người thế nào thì sẽ được phản ánh qua mọi hành động của bạn, qua những gì người khác nói về bạn mà không cần bạn phải nói ra.
Dù bạn là nam hay là nữ thì hành động vẫn luôn có ý nghĩa nhiều hơn là lời nói. Hãy giữ khả năng của mình cho riêng mình và chờ thời cơ hợp lý để tài năng của bạn có thể tỏa sáng. Làm được như vậy thì bạn vừa tạo cho người ấy sự ngạc nhiên, vừa chứng minh được khả năng của mình.
Một số bạn nam có xu hướng khoe về việc mình giỏi đánh nhau, rằng mình không sợ bố con thằng nào. Họ nghĩ rằng như vậy mới là người đàn ông mạnh mẽ, nhưng khoe như vậy thì chỉ khiến mọi người càng né xa bạn ra thôi. Khoe về sự hung hăng của mình thì chứng tỏ độ dân trí thấp của bạn, bởi xã hội văn minh dùng lời nói để giải quyết mâu thuẫn chứ không phải dùng cơ bắp và bạo lực.
Đây có lẽ là lần thứ tư mình nhắc tới vấn đề này trong loạt vlog của mình. Giữ gìn vệ sinh cơ thể không những là cách để bạn tôn trọng cơ thể mình, kéo dài tuổi thọ của bạn, mà nó còn là cách để bạn tôn trọng những người xung quanh.
Nếu bạn ra nhiều mồ hôi, hãy luôn có xịt khử mùi bên mình.
Không hút thuốc, luôn mang theo mình kẹo bạc hà để đảm bảo mình có một hơi thở thơm tho.
Không để cơ thể bị quá gầy hay quá béo. Đi tập gym hoặc ít nhất hãy chơi một môn thể thao đều đặn.
Chăm sóc da mặt, có một mái tóc phù hợp với khuôn mặt, quần áo sạch sẽ và vừa vặn với cơ thể.
Và mình nhắc lại: Hãy tắm rửa và đánh răng hàng ngày.
Trong cuộc sống và đặc biệt là trong giai đoạn tìm hiểu hay hẹn hò, rất nhiều người luôn cố tỏ ra là mình luôn đồng tình với mọi quan niệm của người khác để tránh làm họ phật lòng. Rất nhiều người không biết rằng chính việc có chính kiến của riêng mình nhưng vẫn luôn tôn trọng những quan điểm khác mới làm cho người khác cảm thấy tôn trọng bạn.
Việc bạn "gió chiều nào theo chiều ấy" không những làm cho người kia cảm thấy bạn như một nô lệ luôn muốn làm hài lòng chủ nhân, vừa làm họ nghĩ bạn không phải là một chỗ dựa đáng tin cậy.
Mình biết mình đã nói điều này rất nhiều lần rồi, nhưng mình vẫn muốn nhắc lại. Cảm xúc hay những ham muốn bản năng là thứ mà ai cũng có. Sự khác nhau giữa người trưởng thành và người chưa trưởng thành là khả năng kiềm chế những cảm xúc và bản năng ấy khi chúng bùng phát, biết lùi lại một bước để phân tích tình hình và đề xuất giải quyết vấn đề sao cho hợp tình hợp lý.
Ngoài kia có rất nhiều người hành xử theo cảm xúc và bản năng, đặc biệt là lúc có sự cố. Vậy nên nếu bạn có thể sử dụng sự bình tĩnh của mình để giải quyết vấn đề thì bạn sẽ trở thành một đối tượng hẹn hò vô cùng sáng giá đấy.
Trên đây là những phép tắc ứng xử tối thiểu mà những người trưởng thành như chúng ta phải biết và phải làm. Nghe rất đơn giản đúng không? Nhưng nếu bạn làm được tất cả chúng thì phải nói giá trị của bạn đã cao hơn rất nhiều so với rất nhiều người ngoài kia rồi đấy.
Nếu đây là lần đầu tiên bạn tới Đàn Ông Học, đừng quên nhấn nút subscribe và follow Facebook group ở dưới description để nhận được thông báo mới mỗi khi có vlog mới nhé. Còn bây giờ thì tạm biệt và hẹn gặp lại.